Petak, 29 Marta, 2024
Rubrika:

Svaki prst označava neki organ

Za one koji nisu čuli za džin šin džucu, drevnu japansku vještinu i filozofiju, vrijeme je da je upoznaju. Riječ je o dijelu alternativne medicine koja se zasniva na prstima šake, a čiji je zadatak da preko važnih tačaka na prstima izbalansira energiju tijela koja je bitna za fizičko i emocionalno zdravlje organizma.

Primjena ove japanske vještine je jednostavna – tokom vježbe pokušajte da se opustite i koncentrišete na tegobe koje imate. Dišite polako i duboko.  Suprotnom rukom uhvatite određeni prst, pa ga obuhvatite i stisnite cijelom šakom.

Zadržite položaj oko dva minuta. Osjetićete pulsiranje prsta.  Tokom vježbe dišite ujednačeno i polako.  Za vježbu cijelog tijela obradite svaki prst pojedinačno, pa se na svakom zadržite oko tri minuta.

Dobrobiti ove japanske metode je to što smanjuje bol i stres, opušta tijelo, reguliše san, pojačava cirkulaciju i koncentraciju, jača imunitet, poboljšava kožu i pročišćava tijelo.

PALAC

palac
Masažom palca možete ukloniti depresiju

Organi: Stomačni organi

Emocije: Depresija i napetost

Fizički simptomi: Bolan stomak, problemi s kožom, glavobolja, nervoza.

KAŽIPRST

kaziprst zadovoljna.hr
Kažiprst za bubrege i bešiku (Zadovoljna.hr)

Organi: Bubrezi i bešika

Emocije: Frustracije, strah, mentalno opterećenje

Fizički simptomi: Bolovi u zglobovima i mišićima, zubobolja i problemi sa desnima, zavisnost, probavne smetnje.

SREDNjI PRST

Organi: Jetra i žuč

Emocije: Neodlučnost, bes, iziritiranost

Fizički simptomi: Problemi sa cirkulacijom, menstrualne tegobe, problemi sa očima i vidom, malaksalost, migrena, glavobolja.

domali prst
Domali prst je za pluća i debelo crijevo (FOTO: Instagram)

DOMALI PRST

Organi: Pluća i debelo crijevo

Emocije: Negativnost, tuga, strah od odbijanja

Fizički simptomi: Probavbne smetnje, zujanje u ušima, problemi sa disanjem poput astme, dubinske promene na koži.

MALI PRST

Organi: Srce i tanko crijevo

Emocije: Nesigurnost, nervoza, osećaj manje vrijednosti

Fizički simptomi: Problemi sa pritiskom, srčane tegobe, upala grla, problemi sa kostima i nervnim sistemom, nadutost.

Izvor: B92/PinkM

Najnovije

Najčitanije

Povezano

Komentari

Subscribe
Notify of

0 Komentara
Inline Feedbacks
Pregedaj sve