Isprobajte odmah.
- Masturbirajte
Samozadovoljavanje pomaže vam da shvatite kakve dodire volite, a koji vam baš i ne prijaju, što nije uvijek slučaj kada je riječ o partnerskom seksu. Poznavanje svog tijela, kao i onoga što njemu odgovara odlična je početna pozicija za doživljavanje intenzivnog orgazma.
- Maštajte, bez osjećanja krivice
Smanjite stres koristeći se mentalnim trikovima. Fantaziranje o seksu tokom slobodnih trenutaka u danu vrlo je korisno za vaše zdravlje, a takođe na ovaj način možete shvatiti šta je to što ste oduvijek željeli da probate sa partnerom.
- Insistirajte na predigri
Predigra je ništa više od pripreme za ljubavni čin, međutim ukoliko je ne odradite kako treba, kvalitet seksa, kao i vaše uživanje u njemu će ispaštati. Posmatrajte svoje tijelo kao veliku erogenu zonu, kojoj je potrebno podariti što više nježnosti.
- Budite sebične, kako u krevetu, tako i u životu
Mnoge djevojke, uglavnom se baziraju na zadovoljavanje partnera, te zaboravljaju da i same treba da uživaju. Dozvolite muškarcu da vam pruži kratku masažu, bez osjećaja da morate uzvratiti uslugu. Prihvatanje pomoći, podrške i zadovoljstva esencijalno je za doživljavanje orgazma.
- Upoznajte svoj klitoris
Studije pokazuju da žene homoseksualnog opredjeljenja češće uživaju u orgazmu, što je jasni znak da partner ne mora da vas zadovolji koristeći jedino svoju “alatku”. Posvetite više pažnje upoznavanju svog klitorisa, čijom stimulacijom i stižete do vrhunca…
- Mijenjajte poze
Istražite šta vam najviše prija! Promijenite poze koje su vam prešle u naviku i usudite se da probate neke nove. Famozna G-tačka i klitoris stimulišu se na potpuno drugačiji način, a na vama je da saznate kako…
- Praktikujte Kegelove vježbe
Jačanje mišića karlice je neophodan trening za svaku ženu. Odvojite dnevno deset minuta za vježbanje i sigurno ćete osjetiti orgomne promjene i u krevetu, savjetuju u Cosmopolitanu.